12.05.2014 в 10:14
Пишет Голландская рулетка:Двадцатая неделя (12-18 мая)
Будь нежным с самим собой.
Мы слишком часто ругаем себя. Упрекаем за прошлые ошибки, корим за былые неудачи. Мы так плохо умеем себя прощать. Так мало дарим себе любви и заботы. Как часто мы делаем что-то для себя по остаточному принципу, руководствуясь разными принципами, чувствами, установками. Неважно, чем именно мы руководствуемся. Важен результат - мы слишком мало любим самих себя.
Когда я думаю об этом или говорю со своими студентами, или с теми, кто обращается ко мне за рунным раскладом, я удивляюсь. Я удивляюсь тому, что мы считаем таким правильным и естественным прощать другим то, что долгие годы не можем простить себе; чрезмерно заботиться о ком-то, отказывая себе в элементарном и самом необходимом; грызть себя, есть себя, жрать себя, отрывая огромные куски от своей души. Зачем мы это делаем?
Несмотря на множество связей, которыми мы обрастаем в течение жизни, мы приходим в этот мир одинокими, и такими же покидаем его. Да, каждый из нас - крохотная часть бесконечной Вселенной, но я сейчас говорю о другом. Я говорю о том, как мы осознаём своё одиночество, на что мы тратим время, которое проводим наедине с собой. На то, чтобы хвалить себя за крохотные подвиги и малюсенький прогресс? На то, чтобы делать себе подарки и позволять своим мечтам сбываться? Нет, мы тратим время на то, чтобы копаться в прошлом, сожалеть об упущенных шансах, сходить с ума от перфекционизма, бесконечно сравнивая себя с другими, вместо того, чтобы сказать себе: "Я уникален, и мой рост - это только мой рост. Как здорово, что я есть! Как здорово, что я могу расти и развиваться. Я уже и сейчас неплох, а могу стать куда лучше. Надо просто идти, не останавливаться, и смотреть вверх, и подставлять лицо ветру, и ловить волну. И любить себя".
Если вам не нравится, когда я говорю "мы", просто замените это на "многие из нас". Но мне кажется, что первый вариант точнее. Есть те "мы", которые делают это часто, другие - редко, а есть те, кто иначе не умеет смотреть на свет.
Просто будьте нежнее с самим собой. Дайте себе сегодня чуть больше любви, чем вчера. Простите один поступок, совершённый вами десять лет назад. Закройте хотя бы одну из сотни дверей в своё прошлое. И вы удивитесь тому, насколько легче вам стало дышать.
Имеет ли всё это отношение к творчеству? А разве творчество - не любовь? И разве возможно одно без другого?
Рулетка запускается!
URL записиБудь нежным с самим собой.
Мы слишком часто ругаем себя. Упрекаем за прошлые ошибки, корим за былые неудачи. Мы так плохо умеем себя прощать. Так мало дарим себе любви и заботы. Как часто мы делаем что-то для себя по остаточному принципу, руководствуясь разными принципами, чувствами, установками. Неважно, чем именно мы руководствуемся. Важен результат - мы слишком мало любим самих себя.
Когда я думаю об этом или говорю со своими студентами, или с теми, кто обращается ко мне за рунным раскладом, я удивляюсь. Я удивляюсь тому, что мы считаем таким правильным и естественным прощать другим то, что долгие годы не можем простить себе; чрезмерно заботиться о ком-то, отказывая себе в элементарном и самом необходимом; грызть себя, есть себя, жрать себя, отрывая огромные куски от своей души. Зачем мы это делаем?
Несмотря на множество связей, которыми мы обрастаем в течение жизни, мы приходим в этот мир одинокими, и такими же покидаем его. Да, каждый из нас - крохотная часть бесконечной Вселенной, но я сейчас говорю о другом. Я говорю о том, как мы осознаём своё одиночество, на что мы тратим время, которое проводим наедине с собой. На то, чтобы хвалить себя за крохотные подвиги и малюсенький прогресс? На то, чтобы делать себе подарки и позволять своим мечтам сбываться? Нет, мы тратим время на то, чтобы копаться в прошлом, сожалеть об упущенных шансах, сходить с ума от перфекционизма, бесконечно сравнивая себя с другими, вместо того, чтобы сказать себе: "Я уникален, и мой рост - это только мой рост. Как здорово, что я есть! Как здорово, что я могу расти и развиваться. Я уже и сейчас неплох, а могу стать куда лучше. Надо просто идти, не останавливаться, и смотреть вверх, и подставлять лицо ветру, и ловить волну. И любить себя".
Если вам не нравится, когда я говорю "мы", просто замените это на "многие из нас". Но мне кажется, что первый вариант точнее. Есть те "мы", которые делают это часто, другие - редко, а есть те, кто иначе не умеет смотреть на свет.
Просто будьте нежнее с самим собой. Дайте себе сегодня чуть больше любви, чем вчера. Простите один поступок, совершённый вами десять лет назад. Закройте хотя бы одну из сотни дверей в своё прошлое. И вы удивитесь тому, насколько легче вам стало дышать.
Имеет ли всё это отношение к творчеству? А разве творчество - не любовь? И разве возможно одно без другого?
Рулетка запускается!